Detalles, ficción y trucos sobre el embarazo

Datos sobre como quedar embarazada por fin revelados

Lecciones durante tu embarazo


A pesar de la ingente alegría que sentimos al estar embarazadas, una continua algo ansiosa y cohibida ante el 1er embarazo, sin dejar de hacerse muchas preguntas. Por ello, hemos recopilado algunos apreciables consejos para todas vosotras, para que así tengamos un embarazo perfecto y placentero.

Durante tu embarazo no estreses tu piel


Una razón puede ser el cansancio agudo, que suele seguir a los primeros meses de el embarazo, y el tránsito intestinal, que empieza a ser holgazán. ¡Todo se conjuga para que las toxinas se presenten en exceso, y se presencie en el exterior de la piel! Para devolverle un aspecto suave y descansado, no hay nada que supera a un buen masaje relajante usando una crema rica en activos antitóxicos.

Alivia tus ojos


La mejor maniobra para quitar el agotamiento de tus ojos: en primer lugar debes desmaquillarte suavemente sin frotar mucho. Seguidamente, aplica un tratamiento determinado contra las ojeras a base de árnica para borrar los pigmentos azules y reflectantes de la luz e iluminar los ojos. Utilízalo por la mañana y por la noche golpeando sutilmente con las yemas de los dedos para optimizar el efecto de drenaje.

Haz que tu pelo resplandezca


Las hormonas tienen el efecto de extender su ciclo de vida, por lo tanto se pierde menos cabello de lo estándar. El pelo graso gana en resplandor y el cabello excesivamente seco se hidrata mejor de repente. Para aprovechar todo lo posible esta maravillosa mejoría, recomendamos cambiar el champú acondicionador regular por un champú más suave, ideal para darle forma y bienestar al cabello.

Acoge una buena posición


Situar tu cuerpo apropiadamente es fundamental desde el principio del embarazo y ello se verá en su estado físico y bienestar después del embarazo.
¿El soporte ideal? Con la pelvis hacia adelante, la espalda lo más recta posible y los hombros bajos, usando esta posición evitará el dolor de espalda y los posibles calambres y ciática.

Altera tus rutinas


Adquiere un ritmo más suave cuanto antes. No tienes que ponerte nueve meses entre paréntesis, debes disfrutar de esta fase de armonía y magia, principal para tu salud y bienestar. Indudablemente, debes dejar de fumar y consumir menos café, el alcohol y las salidas. Piensa en ti misma, hazlo lo mejor que puedas, escucha música relajante y come comida sana. No comas ni de manera confusa ni bulímica, sino regular y equilibrada. Para así llevarle a tu futuro bebé todo lo que precisa para desarrollarse como debe ser. E intenta conseguir no superar los 10-12 kilos al final del embarazo. Por último, bebe por menos dos Ver web litros de agua al día. Porque el agua eliminará las toxinas que te cansan y estimulará la circulación intestinal durante el embarazo entero.

La guía más completa sobre el embarazo

Mitos y verdades sobre el embarazo: cuales son ciertas


Si usted se encuentra embarazada, podría estar tomando varios consejos de personas bien intencionadas. Y estará preguntándose: "¿Es verdad?" acerca de varias cosas que ha oído. Este artículo descubre varios de los mitos más comunes que usted podría oír y facilita varias respuestas.

Mitos acerca de los alimentos


Varias personas expresan que se aconseja evitar los cacahuates y los productos lácticos durante el embarazo, en caso de que su bebé se retorne alérgico a ellos. Pero eso no es cierto. Es perfectamente seguro tomar estos alimentos a menos que usted misma sea alérgica a estos, o si su médico le recomienda que no lo haga.
Lo que sí que hay son ciertos alimentos que es mejor evitar en el embarazo debido a los riesgos de algunos microbios dañinos. son algunos patés, carne o pescado crudos, huevos crudos o parcialmente cocidos y helado suave.

¿Puedo saber si es niña o niño?


Varias personas piensan que usted puede conocer si va a ser un niño o una niña por la situación del bebé en su vientre, manteniendo un anillo de bodas sobre su abdomen y mirando en qué dirección rota, o si es muy activo el bebé. Ninguno de estos sistemas funciona.
En algunos casos, una ecografía puede revelar el sexo del bebé. Y no es 100x100 confiable, no obstante puede pedirle al técnico de ultrasonido que le diga lo que consigue visualizar.

¿Puedo estar con mi gato?


Sí, no es obligatorio que regales tus mascotas cuando estes embarazada. Pero, una enfermedad llamada toxoplasmosis puede ser dañina para el feto, ya que usted puede infectarse al manipular los excrementos de los gatos. Lo mejor es que le pida a otro individuo que cambie el arenero de su mascota, o que utilice guantes al hacerlo, así como cuando trabaje en el huerto, mientras esté embarazada.

¿Mi acidez representa que mi bebé tendrá mucho cabello?


Un nuevo estudio de investigación manifestó que podría haber un vínculo entre tener acidez estomacal durante el embarazo y el grosor del cabello de su bebé. Sin embargo, la acidez estomacal es bastante normal en el embarazo.

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